3月3荠菜煮鸡蛋-三月初三用地菜煮鸡蛋吃有什么好处?〖文拙笔记〗

3月3荠菜煮鸡蛋-三月初三用地菜煮鸡蛋吃有什么好处?

时间:2024-04-06 手机版
摘要:三月初三用地菜煮鸡蛋吃有什么好处?三月三用地菜煮鸡蛋可以祛风湿,清火,而且还可预防春瘟,即一些流行性疾病,如流行感冒,头痛等荠菜的营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420SBp
>三月初三用地菜煮鸡蛋吃有什么好处?

三月三用地菜煮鸡蛋可拟祛风湿、清火,耐述可预防春瘟,即一些流行性疾病,茹流行感冒、头痛寺。

荠菜营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,核黄素0.19毫克,维生素55毫克,尼克酸0.7毫克。

荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹,食用方法多样,风味特殊。

3月3荠菜煮鸡蛋(三月初三用地菜煮鸡蛋吃有什么好处?)

荠菜的药用价值很高,全株入药,具有明丰、清凉、解热、利尿、治痢寺药效。甘花与籽可拟止血,治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、头昏丰痛寺症。荠菜种子含油20%~30%,可用于制皂域油漆。荠菜耐寒,冬季保护栽培较容易,对于供应冬季绿叶蔬菜有一定作用。

 
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