健身后肌肉酸痛是否还要继续练,这要分情况来看。健身之后的肌肉酸痛主要分为两种类型:一是急性肌肉酸痛…

近浑身肌酸肉疼,有一个多星期了,一开始以为是感冒,干点活胳臂就很酸,躺着的冲浪不对屁股上的肉也酸痛,后背也是,拔了一次火罐,也没减轻,请问王医生这

牙酸是一种酸性物质,可以刺激肌肉中的神经未梢,产生疼痛感觉;另外,牙酸堆积在肌肉中会造成局部渗透压过大,这样就要把周围的水份吸过来,造成肌肉水肿。这种肿胀的

肌肉酸痛是伴随我们健身的全部过程的,是没有办法避免的一件事情,所以对于有些触觉敏感的玩家来说,肌肉酸痛会让这些玩家放弃健身。 健身过程中的肌肉酸痛一般分为两种

这种情况在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症。其原因主要是肌肉的物理性损伤,代谢废物对组织的毒性增加,以及肌肉的神经调节发生改变。 打羽毛球怎么会屁股痛 打羽毛球

生活中,我们在经过某次时间过长或剧烈运动后,容易出现肌肉酸痛的现象;还有的人长时间不运动,稍微运动一阵也会觉得“走不动道儿”了。俗话说:生命在于运动,但运动