海苔:紫菜烤熟之后质地脆嫩,入口即化,特别是经过调味处理之后,添加了油脂、盐和其他调料,就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,

紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和简单;含有一定量的甘遮醇,可作为治疗水肿的原版食品。

紫菜是一种常见的食材,美食杰食材百科为您整理了紫菜的别名、基本信息、选购技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、紫菜的功效与作用、紫菜的烹饪技巧等信息,让您

答案提到:  抗癌 - 美容 - 预防动脉硬化 - 含有丰富的蛋白质佳答案: 1、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和简单。 2、维生素C的含量也很高。 维生素B更多关于紫菜的问题>>