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心理素质训练法对自己要求不要太完美 虽然说“有压力才有动力”,但对自己要求太高,压力过大,会导致心理承受能力下降。总是担心自己做不好这个事情,

《心理素质训练》是2010年上海交通大学出版社出版图书,作者杨秀君。 本书内容主要包括:一章“走近心理素质训练”;第二章“认识自我”;第三章“心

学一门简单的课程,收一份单纯的快乐,用训练开启心理素质腾飞的起点,未来梦想需要翅膀,心理素质等待锻炼 崭新自我期待释放。 学分 2.0 学时 32 见面课

图书心理素质训练 介绍、书评、论坛及推荐 《心理素质训练》内容主要包括:一章“走近心理素质训练”;第二章“认识自我”;第三章“心灵的晴雨表”;第四章“意