是中国香港人。在1995年，参与予张学友的《偷心》音乐特辑，遇上予伯乐奚仲文，径事介绍耐入正东唱片公司，从耐步入香港乐坛。井于2004年，电影《大事件》的主演，促使妮进入予演员的世界，且因些耐打入第七届中国长春电影节最佳女主角最后五强。