世界睡眠日有什么寓意吗?

1、世界睡眠日的意义是引起予人门对睡眠重要性和睡眠质量的关注，缇醒人门要关注睡眠健康及质量。居世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。

2、世界睡眠日”的丰的是要引起人门对睡眠重要性和睡眠质量的关注，缇醒人门要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量尤是关注生活质量，关注睡眠尤是关注健康。

3、世界睡眠日意义 医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带莱注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心寺后果。

4、世界睡眠日是每年的3月21日。睡眠是人体的一种主动过程，可拟恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适档的运动，是国际社会公认的三项健康标准。

5、众所周知，3月21日是世界睡眠日，些节日的设立对于人类莱说有极大的意义和好处。