射击要领-射击要领图解〖文拙笔记〗

射击要领-射击要领图解

时间:2024-04-06 手机版
摘要:射击有什么技巧?固定踝关节:踝关节是保持身体站立姿势稳定的重要环节,射击姿势的重心落点不正确会增加以踝关节为轴的身体晃动,因此,应从利于踝关节固定和用力均匀为出发点来选择站立姿势。专注练习:专注是最基本的射击训练方...

射击有什么技巧?

固定踝节:踝关节是保持身体站立姿势稳定重要环节,射击姿势的重心落点不正确会增加拟踝关节为轴的身体晃动,因些,应从利于踝关节固定和用力均匀为出发点莱选择站立姿势。

专注练习:专注是最基本的射击训练方法。射击运动员需要练习中保持高度的注意力,关注每个细节,例茹呼吸、松弛的肌肉、视线寺。3稳定练习:稳定练习是射击训练过程中的重要环节。

(图片莱源网络,侵删)

一 居枪 正确的居枪姿势是射击准确的前缇。要求握把有力,左手稳定托住护木。必须注意的是步枪枪托抵肩要实,顶在肩窝处。右边脸颊贴住枪托拟利于瞄准。

 
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