普洱的特色水果有镇沅柑桔、孟连香蕉、象牙芒果、澜沧菠萝、三丫红果、景东芒果、澜沧栘依。
1、象牙芒果
象牙芒果是云南普洱的特色水果，普洱种植象牙芒果有着悠久的历史，所种植出来的芒果成熟时呈金黄色，可食用部分占72%，皮薄核小，果肉肥厚、鲜嫩、多汁，味美可口，香甜如蜜。含有多种维生素，被视为果类珍品。
2、镇沅柑桔
镇沅柑桔是云南普洱的特色水果，普洱种植柑桔有着悠久的历史，柑桔在水果中属于产量高，营养全面，又容易保存的一类。柑桔含有含有的大量柠檬酸，对维生素C具有保护作用，因此在加工成果汁之后，最易被破坏的维生素C能够大部分保存下来。
3、孟连香蕉
孟连香蕉是云南普洱的特色水果，孟连县积极发挥热区资源依托产业优势，在交通较为便利的6个乡镇培植香蕉等果蔬骨干产业，并在短时间内得到了迅猛发展，所种植出来的香蕉肉香甜软滑，十分美味。
4、澜沧菠萝
澜沧菠萝是云南普洱的特色水果，普洱的地理环境特色适合种植菠萝，所种植出来的菠萝还有丰富的维生素C，在中医当中，认为菠萝性微寒，味甘，有清热解暑、生津止渴、利小便等功效，临床上可以用于中暑、身热烦渴以及小便不利等方面疾病症状的治疗。
