瓠子瓜-瓠子瓜怎么做好吃〖文拙笔记〗

瓠子瓜-瓠子瓜怎么做好吃

时间:2024-02-22 手机版
摘要:瓠子含有的微量元素是比较丰富的,含有蛋白,维他命,钙,钾这些的原素这种原素全是身体必不可少的微量元素,在其中含有的维他命C能够推动抗原的生成,合理地提升了机体的抗病性工作能力瓠子瓜,瓠子瓜怎么做好吃

步骤1

食材:泥鳅200g、葫子300g、姜3克、大葱10克、蒜3瓣。调味料:食用油10克、料酒4克、盐2克、鸡精2克、白胡椒粉2克、花椒粒1克。

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步骤2

泥鳅洗净,沥干备用。

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步骤3

葫子切滚刀块。

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步骤4

姜切丝。

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步骤5

大葱切片。

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步骤6

蒜对半切开。

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