从不失眠~近不知怎的开始失眠~我朋友也失眠~他心态很好说~失眠好啊,多了这么多时间,我没那么…
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种