口蘑怎么清洗-口蘑〖文拙笔记〗

口蘑怎么清洗-口蘑

时间:2024-02-21 手机版
摘要:白蘑菇中还含有一种稀有的天然氨基酸抗氧化剂——麦硫因研究人员已发现,白蘑菇中麦硫因水平是麦芽的12倍以上,是鸡肝的4倍多口蘑怎么清洗,口蘑

步骤1

食材:口蘑300克 调味料:盐2克

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步骤2

1口蘑放入温水中,浸泡1小时。

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步骤3

用手顺时针搅拌10分钟,使口蘑鳃页慢慢张开,洗出藏入其中的沙粒。

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