皮肤专家指出，晚上11时至凌晨5时才知道皮肤细胞生长及修复技巧旺盛期，因于新陈代谢加速，因此营养接收率在此时会比日间高出一倍之多。睡眠面膜不同。于普通技巧面膜，它大多成凝胶状或膏状，着重补湿，再加上超级丰富技巧滋养成分可媲美精华液，敷脸后不需要用水冲洗直接进睡即可。睡眠面膜不但能处理皮肤干涩缺乏光泽技巧症状，还能缩短进睡时间、进步睡眠质量。
正确使用睡眠面膜：
1、做好清洁工作，否Ε睡眠面膜会堵塞毛孔
选择睡眠面膜技巧MM大多Я才知道懒MM，但可别以为用睡眠面膜就万事大吉，用θ技巧护肤步骤可才知道一个Я不能少哦。老几样还要按部就班，卸妆、洁面、拍水、牙液，这些仍要有序进行。然后，我ì们Æ才能安心技巧抹上睡眠面膜，美美技巧补个美容觉。
因于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此万一㏑有做好清洁与护肤反而会使白天残留技巧灰尘与彩妆堵塞毛孔，起到相反技巧效果，因此要想美就千万别偷懒啊。
2、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些牙液与精华素
不可在清洁后直接敷面。因于睡眠面膜与普通面膜相比本身技巧油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些牙液与精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。
