苤蓝怎么炒好吃-苤蓝的做法大全〖文拙笔记〗

苤蓝怎么炒好吃-苤蓝的做法大全

时间:2024-02-21 手机版
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1.苤蓝1个。2.去皮洗净。3.切丝,擦丝可。4.撒点盐杀五分钟。5.把水攥出水份。6.不用太干。7.切点甜椒丝。8.加点糖醋盐。9.浇点花椒油。10.拌一

苤蓝菜,又名苤蓝、球茎甘蓝、玉蔓青、苴莲,是一种蔬菜。其叶如甘蓝,但不卷心成球状,茎呈球形与大头菜(蔓青)相似,皮色浅绿而光滑,所以俗称玉蔓青。苤蓝

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