凉拌猪心的做法-凉拌猪心怎么做好吃〖文拙笔记〗

凉拌猪心的做法-凉拌猪心怎么做好吃

时间:2024-02-20 手机版
摘要:自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法,猪心能补心,治疗心悸,心跳,怔忡据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品凉拌猪心的做法,凉拌猪心怎么做好吃

步骤1

准备食材:牛肉200克、料酒1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、盐1茶匙、冰糖5克、八角5克、桂皮5克、香叶5克、花椒5克、小葱1、姜1块、蒜3瓣、小米椒5克、干辣椒5克、辣椒油1茶匙。

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步骤2

牛肉洗净。

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步骤3

小葱切葱花。

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步骤4

姜切片。

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步骤5

蒜切末。

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步骤6

小米椒切圈。

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步骤7

首先砂锅烧热水,水开放入料酒、盐、八角、桂皮、花椒、香叶、干辣椒、姜、冰糖、牛肉、老抽大火煮沸转小火炖50分钟。

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步骤8

然后将卤好牛肉捞出晾凉切片。

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步骤9

摆盘备用。

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