炒河粉的做法-炒河粉怎么炒〖文拙笔记〗

炒河粉的做法-炒河粉怎么炒

时间:2024-02-20 手机版
摘要:准备材料河粉,牛肉,芽菜,老抽,味精,生抽,糖适量混合待用先将腌好的牛肉下油锅,将牛肉摊开平铺,煎好一面再翻过来煎另一面然后放入芽菜炒到八成熟后,起锅待用放油烧热再放入河粉,并将调好的味汁搅匀淋在粉上,翻炒几下最后倒进炒好的牛肉芽菜,再撒适量的葱花,炒匀后即可出锅上碟炒河粉的做法,炒河粉怎么炒

  准备材料:河粉、牛肉、芽菜、老抽、味精、生抽、糖适量混合待用。先将腌好牛肉下油锅,将牛肉摊开平铺,煎好一面再翻过来煎另一面。然后放入芽菜炒到八成熟后,起锅待用。放油烧热再放入河粉,并将调好的味汁搅匀淋粉上,翻炒几下。最后倒进炒好的牛肉芽菜,再撒适量的葱花,炒匀后即可出锅上碟。

炒河粉的做法

  炒河粉是中国广东省广州市传统风味小吃,属于广州小吃,其最早流行于广州市沙河镇,传至广东各地,为粤菜。炒河粉常见于广东、海南、广西、福建、江西地,制作原料有河粉、猪肉 、鸡蛋、各种青菜等。

炒河粉的做法

  注意事项

  1、炒河粉油要多些,这样不会粘锅,炒出来的河粉色泽透亮。

  2、河粉如果是软的不要用水泡了,容易断。

  3、翻炒时不要太用力,否则容易炒断。

炒河粉的做法

  炒河粉的营养价值

  炒河粉可以为人体提供所需的能量。河粉内含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及纤维素。其中纤维素可以帮助大肠蠕动,从而帮助肠胃消化,所以食用河粉,可以不用担心消化不良;而碳水化合物可以经过人体消化之后分解为糖类,为人体直接供能。

 
标签: 柔泽 地铁 吊兰 宴脖 高州 秦岛 兰州 浓熟 穿悬 升学 济南 天气 屯旬 于天 数炮 亳州 不说 貔貅 松树 七星