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德国人:大笑 由于笑会牵动80组肌肉,从而带来减肥功效,因而大笑成为德国流行的减肥方式。
减肥“偏方”不过是“减肥溜溜球效应” 北京协和医院陈伟教授在发布会上介绍了科学的减重方法,他提醒大家减肥千万不要相信所谓的21天减肥法、巫婆瘦身
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5天前 - 1.不吃油腻的食物和零食减肥并不需要吃特制的减肥餐,只需要戒掉油腻的食物和零食就可以了,这样可以减少热量的摄入,有助于减肥瘦身。在减肥期间保持
