荷兰豆的功效与禁忌-荷兰豆的功效与作用

2. 荷兰豆去筋和两头后洗净,和山药一起焯水,水中加入少许盐和植物油保持翠绿。 3. 木耳泡发洗净 4. 热锅入油,下木耳翻炒片刻 5. 下荷兰豆和山药翻炒 6

而且荷兰豆就是荷兰人从泰国和缅甸那边引进到中国,所以大家都叫它“荷兰豆”。在南方很多地方也叫它“牙兰豆”。 那为什么在荷兰却叫它“中国豆”呢?这里有两个

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