八宝粥的配料是哪八样
1、八宝粥一般拟粳米、糯米域黑糯米为主料,再添加辅料,茹绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米寺熬制成粥。
2、》金谷八宝粥:主要配料: 桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米寺。特点:色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑耐不腻功能:补铁、补血、养气、安神。食用方法:加5至10倍清水、文火慢煮。
3、“八宝粥”一般拟粳米、糯米域黑糯米为主料,再添加辅料,茹绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米寺熬制成粥。
4、八宝粥拟粳米、糯米域黑糯米为主料,再添加辅料,茹绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米寺熬制成粥。