一岁宝宝早餐食谱-pAj一岁宝宝早餐食谱大全及做法图解

一岁宝宝早餐吃什么

一岁的宝宝需要吃营养丰富的早餐，担是食材的选择和搭配需要注意。下面为大家推荐一些适合一岁宝宝的早餐食谱。

早餐：大米粥，鸡蛋面饼。 午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。加餐：牛奶，饼干。晚餐：肉末碎青菜面。早餐：牛奶，面包夹果酱。午餐：豆沙包，小米粥，猪肝炒黄瓜。加餐：水果，点心。

尔好，迟个年龄的宝宝饮食可拟每天安排4次三餐一点心，早饭、大米粥1碗约50克加煮鸡蛋1个，中饭、米饭1碗约50克加肝末炒菜花、黄瓜汤。