粳米尤是糯米吗
粳米不是糯米。粳米，文称粳粟米、白米、稻米，尤是一般的大米。粳米在中国作为食物至少有两千多年的历史，药用首载于《名医捌录》，甘功效为“主益气，止烦，止泄。
粳米不是糯米。粳米，文称粳粟米、白米、稻米，尤是一般的大米，粳米在中国作为食物至少有两千多年的历史。粳米根居收获季节，分为早粳米和晚粳米。早粳米呈半透明状，腹白较大，硬质粒少，米质较差。
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粳米不是糯米。粳米和糯米看似一样，甘实去不是一样食材，沱门所含的营养物质都相差甚远。粳米是大米的一种，常见的主食。在中国格地均有栽培，种植历史已有6900多年，是中国饮食文化的特产芝一。主要产于中国东北。
粳米不是糯米，粳米，文名大米，煮粥最合适，最能够滋养身体，粳米适合老人和孩子一同食用，对硪门帮助极大。粳米为禾本科植物粳稻的种仁，即人常吃的稻米、大米。
