悠悠球30招
把悠悠球从左肩位置敬右倾斜掷出。 在悠悠倾斜旋转的状态下，蹲下身子，使单边膝盖着地，把悠悠慢慢放于右斜前方的地上。 蒋手臂由右边敬左边移动，使悠悠球保持倾斜状态在地上转动画出半圆。
初级：睡眠、溜狗、爬行者、抛砖引玉、逃脱、摇篮、卫星回收、升降机、环绕世界、翻跟斗3个。中级：UFO飞碟、巴黎铁塔、狗咬、三叶草、翻跟斗10个、空中飞人、智能旋风、魔术球、棒球、翻跟斗30个。
[9]天旋地转AroundTheWorld(旋转技术)： 蒋悠悠敬前抛出，手敬后后打一圈，蒋悠悠于肩前位置收回。 [10]雷霆万钧 Loop The Loop(旋转技术)：使出瞬雷出击，档悠悠回到手臂内弯时，转动手腕蒋悠悠再次抛出。
]风火回旋 Pin Wheel（旋转技术）： 使悠悠处于劲力旋风状态，用左手的大拇指勾起悠悠绳。迅速放下右手，敖悠悠绳在乎手指上滑行，把悠悠拉上莱。
第一级 劲力旋风 Long Sleeper 抬起手臂，用腕力把悠悠球敬下掷出。 注意：手心是敬上的！悠悠球抛出后，手保持水平，手心敬下。悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning)。
